Een voorbeeld uit de praktijk waarbij iemand geholpen is om uit de vicieuze circel te komen van dieten en vasten. Afslanken, ideaal gewicht

Afvallen zit vaak tussen de oren. Je hebt vaak een slechte gewoonte ontwikkelt waar je maar niet vanaf lijkt te komen. Je eet standaard...

Het thuis zitten in de Corona tijd heeft voor veel mensen extra kilo's opgeleverd. Nu de zomer er (hopelijk) snel aankomt, is dat een...